📱 Цифровой детокс: когда отключение Wi-Fi заменяет мозги
Сегодня поговорим о модном способе борьбы с самим собой — цифровом детоксе.
Здоровье
Советы себе в прошлом и будущем
В книгах по саморазвитию часто встречал такое упражнение — дать N советов прошлому себе или написать письмо себе в будущем. По поводу...
Тревога
Тревога — естественное чувство, которое время от времени испытывает каждый человек. Это состояние, когда вы беспокоитесь о безопасности...
Антизабота
Представьте себе ситуацию: вы с коллегами пришли на обед, и кто-то из них набирает явно вредную еду — жирную и сладкую, да ещё...